sábado, 29 de agosto de 2009

E as boas noticias continuam...


É muito bom ver que enfim esta tudo seguindo positivamente,eu estou muito feliz pesei-me hoje
eee? Sim menos 500 gramas...

Que bom graças a Deus, estou agora pesando exatos 79,2 kg espero agora sempre postar noticias boas...

No total eliminei 700 gr so essa semana.
eu estou só sorrisos rsrsrs...

Obrigado a todas que me acompanham e tem torcido por mim...

domingo, 23 de agosto de 2009

sai da casa dos 80...Eisss...


Upi...

Ate que em fim eu consegui, sim eu perdi 300 gr estou super feliz sei que não é muito mas já é alguma coisa, principalmente pra quem estava com o peso estacionado, espero que seja o inicio da caminhada rumo aos 60 kl. minha meta ideal...


Já comecei a tomar o chá de hibisco hoje, gostei é azedinho e suave....

sexta-feira, 21 de agosto de 2009

tem chá pra todo paladar...


Não sei se é novidade pra todo mundo, mas pra mim foi hoje fiquei sabendo que o chá de uma flor chamada hibisco é otimo para quem quer perder uns kilinhos.Achei interessante, dizem que é bom, de sabor suave, acho que vou experimentar pois alem do emagrecimento tem muitos outros benefícios. Se for bom mesmo ...

Falando nisso quero dizer que ja experimentei o chá verde, é horivel, nossa quem consegue tomar quase 2 litros disso por dia?! Bleh

quinta-feira, 13 de agosto de 2009

A espera de resultados positivos...



EU estou aqui todos os dias, mas não tenho postado sempre porque quero colocar novidades positivas,e assim ajudar com meus exítos (vitórias) à todas que me acompanham.Na verdade eu estou meio estacionada, nossa não movi um ponteiro se quer. Mas estou aqui firme e forte, para assim que obtiver algum resultado positivo dividir essa alegria com todas voces, podem acreditar estou muito anciosa pra isso.

Desde já agradeço pela força e por todas que tem me acompanhado nessa batalha...

Um forte abraço carinhoso e confiante na vitória...

quinta-feira, 6 de agosto de 2009

No caminho certo...Será?


Estou numa correria só, mais calma é por uma boa causa. Essa semana consegui marca uma consulta com o nutricionista, pois senti que mesmo fazendo tudo direitinho não consegui perder nada, so to mantendo o mesmo peso do inicio.(Confesso que fiquei meio triste)
Acho que tambem sofro de retenção de líquido.
É chato né?! Mas vamos seguir em frente pra ver talves tenha de modificar umas coisinhas tipo intensificar os exercicio sei lá agora é esperar...O médico que vai decidir.....
É pelo menos não engordei...